Cours de Yoga en groupe - Sallaz, Lausanne
mar. 05 sept.
|Lausanne
Tous les mardis 17h et jeudis 12h de septembre à décembre 2023
heure et lieu
05 sept. 2023, 17:00 – 18:00
Lausanne, Chemin de la Cigale 3, 1010 Lausanne
sur l'événement
La pratique régulière de Yoga permet de réduire le stress, et d'augmenter le bien-être, la souplesse et le tonus musculaire. Les bienfaits pour la santé physique et psychique sont avérés.
Les cours sont axés sur des postures, des mouvements dynamiques et d'autres en douceur, la respiration et les moments de relaxation. L’approche est inspirée des éléments de la nature. Mes formations me permettent d’adapter les exercices en fonction des besoins de chacun-e.
Quand : les mardis à 17h et les jeudis à 12h (durée : 1h), du 05 septembre au 14 décembre 2023.
Où: Site de Plein Soleil* - Institution de Lavigny. Chemin de la Cigale 3, 1010 Lausanne.
Prix (1x par semaine) :
- les 11 cours pour CHF 198.- / soit CHF 18.- chaque.