Yogathérapie Hormonale pour Périménopause et Ménopause

Pour les femmes en quête de bien-être, de santé et de conscience pendant leur périménopause et ménopause.

Postures, respirations et visualisations pour nourrir l’énergie vitale des ovaires, de la thyroïde et de l’hypophyse. Le but est que la baisse hormonale de cette phase se passe plus en douceur.

Atelier en petit groupe inspiré de la méthode de Dinah Rodrigues, de différentes approches de conscience par le mouvement et de l’expérience vécue de l’animatrice.

Nous travaillons toujours l’ancrage, la détente, la libération des tensions et l’invitation a mieux habiter son corps. La pratique s’inspire des éléments de la nature et de la tradition du Yoga sur les chakras.

18.03, 02.09 - 9h45 à 12h45

Lieu: Yoga Loft - Route de la Pâla 129, Bulle

Prix: CHF 80.- (CHF 70.- pour les abonnées au Yoga Loft). 10% de réduction pour s'inscrire aux 2 ateliers. 

Vous êtes intéressée par la Yogathérapie Hormonale mais vous n'êtes pas concernée par la périménopause ou ménopause? Je vous invite à venir à l'atelier car les pratiques et principes de bases de cette méthode sont bénéfiques pour les femmes en leurs divers cycles. De plus, le thème de la ménopause vous permettra de travailler des énergies que vous vivez à chaque cycle menstruel. Ou contactez-moi pour une offre sur mesure.